炎炎夏日，冰镇啤酒绝对是解暑的最佳选择。酒喝得太多肯定对身体不好，但据说每天小酌一、两杯的话有利于健康。最新研究表明，适度饮酒有助于防止骨量流失和骨质疏松症。但效果只限于女性。
美国俄勒冈州立大学的研究小组以50、60年龄段女性为对象进行了“饮酒与骨密度”的调查。平时一日饮1至2杯酒的女性在禁酒两周后，骨密度下降。而她们恢复饮酒后不到一天，骨密度就上升。
负责该项研究的教授认为，“适度饮酒、保持膳食均衡、加强日常锻炼，都有利于增强骨质。特别是对闭经后的女性效果明显”。
骨质疏松引发的骨折是常见病之一，闭经后的女性更易患病。女性闭经后荷尔蒙分泌减少，从而影响到骨的生成循环。而酒精有和女性荷尔蒙相似的功效，适度饮酒有助增强骨质的原因就在于此。
无独有偶，位于瑞士的研究小组最近也发表了“一周三杯葡萄酒，女性患关节炎风险减半”的研究结果。这对于喜欢喝酒的女性倒是个好消息，可惜对于男性并无同样的效果。
