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日本奥运金牌选手为何挑食

作者:Fu Yu 来源:RecordJapan 日期:2012-08-08 点击数:- 我要评论(-) 字号:z | Z
摘要:至8月7日止,伦敦奥运日本代表队共获奖牌28枚,总数虽然不少,但多金牌却不是很多,目前获得金牌的只有体操选手内村航平和柔道选手松本薰。据日本媒体报道,这两位奥运金牌选手竟然都有一个共同的特点,那就是挑食。

至8月7日止,伦敦奥运日本代表队共获奖牌28枚,总数虽然不少,但多金牌却不是很多,目前获得金牌的只有体操选手内村航平和柔道选手松本薰。据日本媒体报道,这两位奥运金牌选手竟然都有一个共同的特点,那就是挑食。

北京奥运时自称“喜欢吃巧克力和香蕉”、“看见蔬菜就没胃口”的内村本次是一如既往,带着3箱“black thunder”巧克力参赛。本人几乎不怎么碰选手村提供的食物,笑谈“跟北京一样,比赛期间还要麻烦麦当劳多多关照。

日本体操名将 内村航平

某体育报介绍,“内村选手2011年4月加入KONAMI运动俱乐部,只有晚上会吃一些营养师做的食物,早、中餐都吃快餐和杯面,点心吃的最多,还经常吸烟。松本薰也很喜欢吃冰激凌和炸薯条,特别爱吃油炸食品。他的父亲就是一位营养师,也实在看不下去了,3年前开始做好饭冷冻后送给她,这才多少好些点。她自己难得做饭,休息时则更是离不开零食。”

比起精确计算饮食的选手,“自由散漫”的两人反而摘金,实在耐人寻味。说起来棒球界的铃木一郎也很讨厌蔬菜,或许“挑食”并不一定是坏事。

心理学者称,“对于禁欲苦练的选手而言,学会放松很必要。吃零食就是他们放松的一种方法。如果不能随心而欲,连吃什么都被管死的话,压力过大会导致身心崩溃,自然无法进行高强度的锻炼。特别是现如今的年轻人,自由奔放对他们来说是一件必要的事情。”

此外,本次奥运日本代表队的心理指导老师高畑好秀业认为,给予队员诸如挑食一类的自主性,能够增强他们临机应变的能力,年轻人有点挑食问题不大。

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