随着夏季的来临，很多女性开始为了减肥严格控制自己的饮食，糖分和脂肪含量高的食品更是一律禁止。但是日本专家指出，过分控制糖分会导致体臭，对身体没有任何好处。
据专家介绍，由于糖分是人类重要的能量来源，如果过分控制，反而容易形成易胖体质。这是因为在身体糖分不足的情况下，身体会消耗肌肉来补充身体所需要的能量，不仅导致基础代谢降低，更不容易保持体形。另外，糖分也是大脑唯一的能量来源，如果摄取不足，体内会产生一种带有臭味的物质来补充大脑能量，这样就形成了体臭。
因此专家提醒女性，想要获得好身材，一味地靠节食控制糖分，只会得不偿失。如果不想变成容易发胖并带有体臭的话，还是还是应该增强锻炼，坚持科学方法才行。
