一旦谈起恋爱，女孩子便容易丧失了自我，喜欢“他”到了无以复加的地步，回过神来才发现，自己每天都在努力讨好对方。渴望对方每分每秒都关注自己，但如果发觉“他”不是这般投入，便又失落、痛苦。现在，患上恋爱依赖症的女性日益增多。从外表上看，她们或许就是那种“甘愿为男友奉献自己全部”的类型，然而，从男性的角度看，她们却又是一个“让男人缺乏拼搏奋斗精神”的群体。内心总想传递“我一直在你身边”的信号，而现实却是两人之间的距离越来越远，实在令人唏嘘。
那么，究竟女性该如何摆脱恼人的恋爱依赖症呢？接下来就给各位介绍一本好书——美国恋爱顾问艾伦•费恩（Ellen Fein）与新泽西州杂志作家雪莉-施赖伯（Sherrie Schneider）合著的《THE RULES 与理想男性结婚的35条法则》。按照这本书里介绍的诀窍去做，说不定之前一直对你爱理不理的“他”很快就会急匆匆地奔过来了哦。
1、我方绝不主动打电话
因为没有及时回复他的短信，觉得自己“罪大恶极”，所以慌慌张张地打电话过去道歉。这种行为绝对NG！克服恋爱依赖症第一条就要记住：坚决不主动打电话。即使没接到，回拨过去也仅限少数情况。如果你想和他长久交往下去，那么就要学会矜持，等待对方“主动进攻”。
2、周末想约会？请赶在周三前预约
每天都魂不守舍，满脑子都是他。每到周末，就因为期待约会而心跳不已。对不起，这样你就“出局”了。女孩们，变得强势些吧！不妨告诉对方：约会可以，但是请赶早，周三以后预约无效。这样的策略才会让他更积极主动，情绪高涨，而你也能有效利用自己的宝贵时间。
3、每周约会次数控制在2次以内
恋爱中的人，哪怕每天见面也不会嫌多吧。男性的热情比女性更容易被激起，但也更容易冷却。如果让他觉得局面完全掌控在自己手中，或许就懒得主动联系了。所以，试着与对方保持一定距离。而这个“度”该如何把握呢？如果他觉得“想要与你度过更多美好时光，看来只有结婚一条路”， 那就马到成功了。
相信很多女性都深知恋爱中，过度依赖对方是不行的，但因为不知道拿什么来填补心灵空洞，所以无法自拔。不如趁此机会，目光从二人世界移开，面向更广阔的世界如何？你会发现，偶尔一个人的自在生活其实也不错，而且，恋爱也会进行得更顺利哦。
