一口洁白的牙齿可以让自己在微笑时更加自信，尽管有些人每天都坚持刷牙，但是仍然没有起到变白的效果，对此，日媒总结出了5种导致牙齿变黄的原因，在这里分享给大家。
深色食物
我们熟悉的咖啡、红茶、红酒等都是容易给牙齿染色的食物，此外，浆果类以及含有人工色素的食物也是同样，尤其是在牙齿美白后最容易染色，食用这类食物后一定要漱口刷牙。
口腔干燥
举个很简单的例子，一块湿毛巾染上红酒后马上水洗就很容易洗净，但是一块干毛巾就不容易洗净。对于牙齿来说同样如此，因此平时尽量用鼻子呼吸，并多喝水保持口腔湿润。
过度刷牙
一些人为了达到美白牙齿的效果，往往会在刷牙过程中加入粗糙的摩擦剂，这会导致牙齿的牙釉质受损，外界色素就更容易附着在牙齿表面，因此这种方法不能治本，平时刷牙也要注意控制时间，尤其使用电动牙刷时，2分钟左右为佳。
药物
含有聚维酮碘等物质的漱口药、汉方药等都容易对牙齿染色，但与深色食物一样，可以通过刷牙等方式清洁。
杀过牙神经的牙齿
如果虫牙伤到了牙神经，那么就必须杀掉牙齿的神经，由于牙神经是牙齿的营养来源，因此杀过牙神经的牙齿就变成了死牙，非常脆弱，需要格外注意保护，死牙周围的牙龈非常容易变色，平时多使用牙线清洁，预防虫牙再生，并坚持定期去医院检查。
